通信vol．62「リニューアルオープン！拡張しました！」「リハビリ部門の拡張〜運動療法新設〜」「健康365（10月号）当院記事掲載」「パニック障害の治療法〜行動療法と認知療法〜」
「リニューアルオープン！拡張しました！」
待合も広くなりました！院長の書道作品も展示！
当院は2016年8月に拡張工事を行いリニューアルしました。
1.NEW！待合室！
待合いも広くなりました！
院長の書道作品も展示しています！
2新設！運動療法部門！
リハビリ部門を拡張し、運動療法始めました！
3.新しい処置スペース
ベッド数も増えました！エコー部屋も完備しました！
4.広いトイレ
車イスもOKの広いトイレになりました！
5.癒しの心療内科！
心療内科も新しく！リラックスできる空間つくりを心がけ、内装を一新しました！
「リハビリ部門の拡張〜運動療法新設〜」
1.運動療法始めました！〜リハビリ部門リニューアル〜
★リハビリ部門（名称も変更）
�．螢魯咼蝓糞ヽ�、従来のリハビリ）
��運動療法（手技・運動、新設）
2.運動療法って何だろう？(次の症状で悩んでいませんか?)
★膝が痛くて歩けない
★肩が上がらない
★よく転ぶ
★肩がはっている
★腰が痛い
★服が着れない
★首が曲がらない
★しゃがめない
★あぐらがかけない
★階段の昇り降りが難しい
★背中や腰が曲がってきた
★歩いていると足がだるくなる
★長い距離を歩けない
★立ったまま靴下がはけない
★背中のボタンが留めれない
このような事で普段できている動作ができない事ありますよね？
運動療法は、体の不具合によって制限される“生活に必要な動作”の改善を目指し、治療・訓練を進めていきます。
具体的には以下のようなアプローチで改善を図っていきます。
3.運動療法によるアプローチ
�ヾ慇甓墜旭莊盈�
関節の動きを良くし、動く範囲を広げる
��筋力強化
筋力を改善し、関節への負担軽減を図る
��ストレッチ
筋肉を伸ばし、動作・姿勢・血流の改善を図る
�ぅ丱薀鵐后Χ�調動作
姿勢を保つ様々な機能を総合的に訓練する
�セ兩�・動作の練習
正しい姿勢と動作の再獲得を図る
※他にも様々なアプローチで生活の質の向上を目指します。
4運動療法を受けていただくに当たり必要なもの
�＾綮佞�ら運動の処方・指示
診察で運動療法が適応かどうか判断
�◆屮螢魯咼蠢躪膽損楫弉莉顱徊莊遏兵Ｎ天弉莉顱�
※毎月総合実施計画書料が必要です。
�Ｌ槁言瀋蟷抉隋Υ浜�シート（介護認定を受けている方のみ）
※支援管理料が必要です。又、他院にて同疾患でリハビリや通所リハビリを受けている方、介護保険でリハビリを受けている方は、当院で運動療法を受けることはできません。
5．理学療法士の紹介
（国家資格保有の2名が担当します）
★岩井彰（いわいあきら）先生
患者様の痛みや障害に真摯に向き合い、共に解決していく姿勢を謙虚に忘れず、施術や訓練に当たって参ります。
★上田克彦（うえだかつひこ）先生
患者様の笑顔を第一に考え、痛みや喜びを分かち合えるセラピストであるように努めて参ります。よろしくお願いします。
「健康365（10月号）当院記事掲載」
2016年8月15日発行月刊誌『健康365(10月号)』
という健康雑誌に当院記事が掲載されています。「脊柱管狭窄症」の特集です。ご一読ください（書店にて発売中）。
「パニック障害の治療法〜行動療法と認知療法〜」
パニック障害の治療の行動療法と認知療法についてです。
��行動療法
パニック発作がなくなるだけではパニック障害は治っていません。予期不安（＝発作に対する不安）がなくなって初めて治ったと言えます。予期不安をなくすために、避けていた場所や状況に少しずつチャレンジします。それを行動療法と言います。この治療法は、無理なくあせらずに進めていくのがポイントです。当院では「目標チャレンジレベル表」を患者様と一緒に作成し、次までの目標を決めて治療を進めます。
＜自分でできる治療の工夫＞
‘病気や治療のことを正しく知っていこう’と思う意識がとても有効です。それがあるだけで、治療の効果は何倍も違っていきます。例えば、病気の特徴を知ることで、適切なタイミングで薬を使うことができ、発作の予防もできます。‘行動療法’は患者様が主体となって実行できる一番の工夫です。すればするほど自信が付き、症状が改善していきます。発作を起こさないためには規則正しい生活も大切です。睡眠不足や疲労がたまりすぎないよう工夫しましょう。
�Ｇ�知療法：`認知’とは、‘事実の出来事に対する受け取り方や考え方’という意味になります。誤った認知や好ましくない認知があれば、それを治療に役立つ認知に修正していきます。それを認知療法と言います。例えば次のような話です。
★事実の出来事
行動療法でスーパーに行った。ドキドキした。
→好ましくない認知
ドキドキしたから、もうスーパーに行かない。
→修正された認知
ドキドキしたけどスーパーに行けて良かった。今度は頓服を工夫してまた挑戦しよう。
＜まとめ＞
時間はかかっても、パニック障害は克服できる病気です。治療は患者様との共同作業です。症状を一緒に見つめ、一緒に対処法を探していきましょう。
- 痛信vol．121「痛みについての豆知識�ヾ霑段圈祖砲澆鮴気靴�知ることが治療の力になります〜あなたの痛みは「本物」です〜気のせいではありません〜」、「「不安の関わるこころの病気」
- (2026/08/28)
- 痛信vol．120「骨粗しょう症について」、「安静はあなたの痛みを和らげていますか？」
- (2026/06/30)
- 痛信vol．119「間欠跛行について」、「癖から習慣へ」
- (2026/05/01)
- 痛信vol．118「慢性腰痛について」、「一歩一歩とぼちぼち」
- (2026/02/28)
- 痛信vol．117「エコーガイド硬膜外ブロックについて」、「新しい睡眠薬「オレキシン受容体拮抗薬について」
- (2025/12/27)
- 痛信vol．116「理学療法の施設基準が変わりました」、「雨になる前にめまいが起きやすい気がします。〜そんなことってありますか？〜」
- (2025/10/28)
- 痛信vol．115「急性腰痛（ぎっくり腰）になったら？」、「薬の飲み方の話�▲献Д優螢奪�医薬品と先発医薬品は効き目に違いありますか？」
- (2025/08/29)
- 痛信vol．114「次世代がん検診〜尿で手軽に早期発見！〜」、「薬の飲み方の話�〔瑤鮗�分で勝手に減らしていいですか？」の違いってなに？」
- (2025/06/19)
- 痛信vol．113「帯状疱疹ワクチン定期接種・助成金について」、「心療内科のことばの話� 峺験弌廚函嶌�覚」の違いってなに？」
- (2025/04/28)
- 痛信vol．112「下肢痛や臀部痛の原因は実は“腰”にあった？」、「こころを軽くしてくれる言葉」
- (2025/02/28)
- 痛信vol．111「帯状疱疹後神経痛の治療について」、「他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる」
- (2024/12/07)
- 痛信vol．110「帯状疱疹後神経痛の原因や症状について」、「あれ？その順番合ってる？」
- (2024/10/31)
- 痛信vol．109「帯状疱疹の治療について」、「身体疾患別・気を付けたい心療内科の薬」（後編）
- (2024/08/27)
- 痛信vol．108「帯状疱疹の予防について〜奈良市助成金あり」、「身体疾患別・気を付けたい心療内科の薬（前編）」
- (2024/06/25)
- 痛信vol．107「帯状疱疹とは？〜原因や特徴や症状〜」、「社交不安障害ってどんな病気？」
- (2024/04/30)
- 痛信vol．106「帯状疱疹かどうかわからないけど何科に行けば良いの⁉」、「認知のこまったちゃん〜ジーブン〜自己関連付け対策には現実検討力の向上を」
- (2024/02/29)
- 痛信vol．105「当院の来院理由となる症状上位10症状と来院のきっかけ」、「当院で使っている睡眠の薬（2023年）」
- (2023/12/28)
- 痛信vol．104「“椎間板ヘルニア”に“硬膜外ブロック”がよく効く」、「卵が先か鶏が先か、痛みが先か不安が先か」
- (2023/10/31)
- 痛信vol．103「腰神経叢ブロックについて」、「いつもの薬がない？！」
- (2023/10/31)
- 痛信vol．102「当院でマイナ保険証が利用できるようになりました！」、「不安やストレスで体の不調は起きますか？」
- (2023/02/28)
- 痛信vol．101「帯状疱疹は早いうちに硬膜外ブロックをすると効果がある」、「それが出来ないから相談しているんです！行動療法��-強迫性障害・曝露反応妨害法-」
- (2024/01/05)
- 痛信vol．100「〜かわたペインクリニックのLINEが出来ました！〜」、「勇気ある行動は考え方を変える！行動療法の話�� −パニック障害・暴露療法−」
- (2022/10/25)
- 痛信vol．99「病院サイト〜ドクターズファイルの院長記事（2）〜」、「メッセージの返事がないとき’どう考える？ 〜孤独を感じやすい考え方の癖とその対処法〜」
- (2022/09/01)
- 痛信vol．98「病院サイト〜ドクターズファイルの院長記事（1）〜」、「心療内科の薬はどうやってやめたらいいの？」「健康雑誌〜健康365（8月号2022.6.16発行）に院長記事か掲載されました！」
- (2022/07/05)
- 痛信vol．97「ペインクリニックでしか出来ない硬膜外ブロックについて」、「抗うつ薬を処方されたらうつ病？ 」、「病院検索サイトのドクターファイルに院長インタビューが掲載されます」
- (2022/04/30)
- 痛信vol．96「薬の変更は一回の診察でひとつが良い理由（わけ） 」
- (2022/02/28)
- 痛信vol．95「帯状疱疹が増えている！」、「月曜の朝がしんどい！？ 」
- (2021/12/28)
- 痛信vol．94「当院取り扱いの各種ワクチンについて」、「知らず意識は“未来へ過去へ” 」
- (2021/11/09)
- 痛信vol．93「変形性股関節症について」、「不安と上手に付き合う7つのテクニック 」
- (2021/08/31)
- 痛信vol．92「はやぶさ2」のカメラの話 〜‘観察’は最大の武器、‘実験’は最高の能力アップ効果〜も同じ病気!?」
- (2021/07/08)
- 痛信vol．91「肩こりと腰痛について〜コロナ禍で気を付けたい〜」、「症状が違っても同じ病気!?」
- (2021/04/30)
- 痛信vol．90「帯状疱疹の予防法〜帯状疱疹ワクチン〜」、「ストレスの減らし方」
- (2021/03/02)
- 痛信vol．89「当院の来院理由と紹介病名の上位10症状(2020年版)」、「“願いと心の関係”」、「明けましておめでとうございます。」
- (2021/01/08)
- 痛信vol．87「帯状疱疹後神経痛の治療について」、「〜脳からの痛み〜「症状増強」は3つのチャンスに変えられる！？」、「お陰様で当院17周年」
- (2020/10/31)
- 痛信vol．86「帯状疱疹後神経痛とは？」、「自動思考ってなーに？」
- (2020/08/29)
- 痛信vol．85「帯状疱疹の治療と予防」、「脳で起きる痛みには1回目と2回目がある」
- (2020/07/02)
- 痛信vol．84「帯状疱疹とは？」、「痛みの原因は‘未来’にある？」「当院のコロナ ウイルス感染症対策について」
- (2020/04/30)
- 痛信vol．83「帯状疱疹専門ホームページについて」、「“察してほしい”と“悪く深読みしすぎ’”は要注意！ 〜対人関係療法の話から〜」
- (2020/03/03)
- 痛信vol．82「突発性難聴について」、「アンガーマネージメント〜怒りをコントロールする方法〜」
- (2020/01/06)
- 痛信vol．81「術後慢性痛について」、「ベンゾジアゼピン系抗不安薬の減量方法」
- (2019/11/01)
- 痛信vol．80「手術”をしないで“腰痛”を治す方法〜診断編〜」、「認知のこまったちゃん 「シロクロン」ッキー”」
- (2019/09/02)
- 通信vol．79「痛み」も“病気”や“障害”と捉える〜リハビリの重要性〜」、「認知のこまったちゃん“ベッキー”」
- (2019/07/02)
- 通信vol．78「腰痛（狭窄症・ヘルニア）の手術に踏み切れない方へ」「眠れない時は遅寝早起きを！」
- (2019/04/26)
- 通信vol．77「変形性関節症の治療〜リハビリの重要性〜」「その口の痛み。体から？脳から？」
- (2019/03/01)
- 通信vol．76「手術・骨折後のリハビリの重要性」「痛みを強める6つの気分」
- (2019/01/07)
- 通信vol．75「腰痛の最新治療！」「‘脳からの痛み’は無意識の思いも原因になる！」
- (2018/11/01)
- 通信vol．74「慢性痛の治療革命！痛みを脳で克服！チーム医療で効果！」「痛みはあなたの気持ちのサイン？」
- (2018/09/13)
- 通信vol．73「当院のリハビリテーション科について」「痛みと脳〜〜側坐核（そくざかく）を元気にしよう！〜」
- (2018/07/02)
- 通信vol．72「当院の来院のきっかけ」「当院の来院理由となる症状」「`症状をゼロにする’を目指さず‘症状に対処できる’を目指す!」
- (2018/04/28)
- 通信vol．71「肩痛の最新治療」「睡眠薬を飲む前に試みること〜睡眠時間の見直し〜」
- (2018/03/03)
- 通信vol．70「レントゲン時代からエコー時代へ」「ストレスとストレッサー」「新年のご挨拶」
- (2018/01/05)
- 通信vol．69「スマホ通院はじめました」「症状は川の流れのように」「当院の新しいブログサイトのホームページが完成」
- (2017/10/31)
- 通信vol．68「作業療法の症例（手指の症状でお悩みの方）について」「帯状疱疹ワクチンについて」「症状○○はどんなとき強まりますか？の応用編〜不安障害編〜」
- (2017/09/01)
- 通信vol．67「理学療法の症例（肩痛と膝痛）について」「症状○○はどんなとき強まりますか？の応用編〜身体痛編〜」
- (2017/06/30)
- 通信vol．66「頚部神経節ブロックの症例（突発性難聴、うなだれ首）について」「症状○○はどんなとき強まりますか？の応用編〜口・歯・舌痛編〜」」
- (2017/05/02)
- 通信vol．65「頚部神経節ブロックについて」「症状○○はどんなとき強まりますか？」
- (2017/03/02)
- 通信vol．64「新年のご挨拶」「院長インタビュー〜覚悟の瞬間〜」「アサーション」
- (2017/01/04)
- 通信vol．63「院長インタビュー〜覚悟の瞬間（インタビューサイト）〜」「運動療法〜痛みの治療編〜」「慢性疼痛とパニックの共通点」
- (2016/11/01)
- 通信vol．62「リニューアルオープン！拡張しました！」「リハビリ部門の拡張〜運動療法新設〜」「健康365（10月号）当院記事掲載」「パニック障害の治療法〜行動療法と認知療法〜」
- (2016/09/01)
- 通信vol．61「痛み治療の目標（ゴール）設定の重要性」「筋膜リリースのエコー画像」「パニック障害の治療法」
- (2016/07/02)
- 通信vol．60「筋膜リリース」「超音波（エコー）ガイド下ブロック注射」「広場恐怖ってなに？」
- (2016/05/02)
- 通信vol．59-� 崘召�“痛みグセ”を覚えてしまう前に治療しましょう!」
- (2016/03/02)
- 通信vol．59-�◆峅嵎款鼻�2016年の傾向）」、「スーパーの行列に並べません! これって病気ですか？」
- (2016/03/02)
- 通信vol．58(「当院の来院のきっかけ」、「当院の来院の多い症状（ペイン部門と心療内科部門別）」、「新タイプの睡眠薬」)
- (2016/01/04)
- 通信vol．57(「かわたペインクリニックの取り組み〜�タ�少ない麻酔科と心療内科の併設クリニック〜」、「痛くて眠れない時に睡眠薬よりいい薬」)
- (2015/11/03)
- 通信vol．56(「かわたペインクリニックの取り組み〜�て端譴閉砲澆亮Ｎ邸繊廖◆峭堝伊椣未旅佑�方」)
- (2015/09/05)
- 通信vol．55(「かわたペインクリニックの取り組み〜�４擬塒預莪貅腟繊繊廖◆崢砲澆粒稜Ч坩戞�)
- (2015/07/01)
- 通信vol．54(「かわたペインクリニックの取り組み〜�⊆Ｎ妬圈繊廖◆崋Ｎ展�果が上がりやすい痛みの考え方」)
- (2015/05/06)
- 通信vol．53(「かわたペインクリニックの取り組み〜�ゝ蚕冓圈繊廖◆屬△覆燭猟砲澆帽△里弔�えはないですか？」)
- (2015/03/02)
- 通信vol．52(「腰痛の最新治療��について」、「自律神経の不調を整えるためには？」)
- (2015/01/05)
- 通信vol．51(「腰痛の最新治療�△砲弔い董廖◆嵜臾音�間・睡眠リズムメカニズムの話について」)
- (2014/11/04)
- 通信vol．50(「腰痛の最新治療�，砲弔い董廖◆崢砲澆離瓮�ニズムと痛みの治療薬について」)
- (2014/09/01)
- 通信vol．49(「痛みの上手な伝え方について」、「痛みの細分化について」)
- (2014/07/02)
- 通信vol．48(「慢性疼痛緩和プログラムの中の精神療法について」、「慢性疼痛について�◆�)
- (2014/05/03)
- 通信vol．47(「神経障害性疼痛について」、「慢性疼痛について」)
- (2014/03/06)
- 通信vol．46(「骨粗しょう症の治療〜最前線〜」、「メンタル症状に使える漢方薬」)
- (2014/01/05)
- 通信vol．45(「最近の痛みの治療について」、「睡眠薬のQ＆Aについて」)
- (2013/11/03)
- 通信vol.44「睡眠について知っていると役立つことについて」
- (2013/09/02)
- 通信vol.43「心療内科の薬の減らし方について」)
- (2013/06/29)
- 通信vol.42(「理学療法の症例“�々�痛”と“��膝痛”」、「認知行動療法について」)
- (2013/05/07)
- 通信vol.41(「漢方薬の良く効く症例紹介“�”�痛”と“�▲船奪�症”」、「心療内科におけるパニック障害の治療について」)
- (2013/03/08)
- 通信vol.40(「リハビリ療法の症例」「心療内科における不眠治療〜睡眠薬のお話〜」)
- (2013/01/17)
- 通信vol.39(「わき腹痛・肋間神経痛の症例「抗不安薬のお話」)
- (2012/11/12)
- 通信vol.38(「背部痛の症例「抗てんかん薬のお話」」「スタッフおすすめ治療〜硬膜外ブロック〜」)
- (2012/09/09)
- 通信vol.37(「頭痛の症例」「痛み測定器ペインビジョン」「抗うつ薬のお話」)
- (2012/07/12)
- 通信vol.36(「かかと痛の症例」「心療内科の薬について」)
- (2012/05/09)
- 通信vol.35(「花粉症の症例」「心理検査」「足底板」)
- (2012/02/29)
- 通信vol.34(「自律神経失調症と冷え症の症例」「社交不安障害」)
- (2012/01/11)
- 通信vol.33(「顔面痛(歯口顔舌の痛み)症例」「睡眠のトラブルでお悩みの方へ」)
- (2011/11/09)
- 通信vol.32(「頚椎症・肩こり症例」「原因不明の痛み、歯・口・顔の痛み」)
- (2011/08/31)
- 通信vol.31(「腰痛症例」「心療内科の心理療法・手技療法の紹介」)
- (2011/07/07)
- 通信vol.30(「帯状疱疹後神経痛の症例」「心療内科の診察室と診察時間の拡充」「トリガーポイント注射」）
- (2011/05/11)
- 通信vol.29（「術後疼痛」「かかと痛」）
- (2011/03/09)
- 通信vol.28（「花粉症�◆廖嵜肝兎皺覆凌翰�療法」）
- (2011/01/13)
- 通信vol.27（「帯状疱疹・帯状疱疹後神経痛�◆廖屬Δ追臓廖法�
- (2010/12/01)
- 通信vol.26（「歯・口・顔の痛み」「認知症」）
- (2010/09/30)
- 通信vol.25（「関節内注射」）
- (2010/07/15)
- 通信vol.24（「不眠症」）
- (2010/05/27)
- 通信vol.23（「星状神経節ブロック」「ストレスと病気」）
- (2010/03/03)
- 通信vol.22（「ペインクリニックと心の治療」）
- (2010/01/15)
